Руководство

Руководство смотреть последние обновления за сегодня на .

РУКОВОДСТВО ПО ВЫЖИВАНИЮ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ || Лучшие лайфхаки для мам, пап и докторов от 123 GO! SCHOOL

503692
4371
18
00:10:02
06.05.2022

Родители каждый день сталкиваются со множеством проблем. Иногда приходится проявить изобретательность. А какой ваш любимый способ развлечь ребенка? Пишите в комментариях. И не забывайте поделиться этим видео с друзьями и подписаться на наш канал. Там еще больше классных роликов! #123go #родительскийлайфхак #находчивыеродители ➡️TheSoul Музыка: ◉ Spotify: 🤍 ◉ 🤍 ◉ TikTok: 🤍 ◉ YouTube: 🤍 Подписывайся: 🤍 Музыка Epidemic Sound: 🤍 Стоковые материалы: 🤍 🤍 🤍 Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия.

РУКОВОДСТВО ПО ВЫЖИВАНИЮ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ | Сделайте поход к врачу приятным для ребенка

222632
1277
01:02:36
13.07.2021

Руководство по выживанию для умных родителей Всем привет! Сегодня мы приготовили для вас огромную порцию лайфхаков по воспитанию на каждый день. Они пригодятся вам, чтобы сделать жизнь проще и веселее. Если ваш ребенок боится идти к врачу, вы всегда можете придумать веселую игру, чтобы занять его в процессе осмотра. Мы покажем классные полезные приспособления, которые помогут вам позаботиться о здоровье малыша. Например, есть небольшое устройство для измерения температуры вашего ребенка, которое никак его не побеспокоит. Смотрите до конца, чтобы увидеть разные гаджеты, которые помогут вам сэкономить время и сделают процесс воспитания детей проще. Вы узнаете много увлекательных игр, которыми вам удастся увлечь малыша на долгое время. А если вы хотите привить ребенку какие-либо необходимые навыки, то мы и этому вас научим! ТАЙМКОДЫ: 01:30 - Милый пластырь для ребенка 08:33 - Лайфхак с мылом для малышей 15:21 - Приспособление для родителей с больной спиной 21:40 - Научите ребенка пользоваться зубной нитью Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике. Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия. Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны. ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ 🤍 Мы в социальных сетях: Facebook 🤍 Music by Epidemic Sound: 🤍 Stock materials (photos, footages and other): 🤍

РУКОВОДСТВО БЫЛО НАПУГАНО СЕРИЕЙ ПРЕСТУПЛЕНИЙ: НА МЕСТО ТРАГЕДИИ ПРИБЫЛО СПЕЦПОДРАЗДЕЛЕНИЕ | ВЕЩДОК

367739
2713
114
02:03:25
08.06.2023

Все сцены проекта «Вещдок» являются постановочными и показаны с целью документальной экранизации реальных событий, отображенных в фильме. Instagram: 🤍 Офіційний сайт телеканалу "Інтер": 🤍 FB: 🤍

ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО К БОГАТСТВУ И ПРОЦВЕТАНИЮ! | Закон Притяжения

75962
4020
116
00:37:26
12.02.2023

Узнайте, как освободиться от наложенных на себя ограничений и жить той жизнью, которой вы хотите! Перевод: Нейронные сети от Яндекса Плейлисты по категориям: Закон Притяжения - 🤍 КАК? - 🤍 Техники (Практика) - 🤍 Законы Мироздания - 🤍 Луиза Хей - 🤍 #законпритяжения #силамысли #смыслаглубина

Руководство по дыхательному методу Вима Хофа

10662157
148989
10752
00:11:00
18.09.2020

Этот Breathing Bubble является аудиовизуальным руководством, которое помогает вам поддерживать ритм и темп во время ваших дыхательных сессий. Просто наблюдайте, как пузырь расширяется и сжимается, и следите за своим дыханием. Вы услышите, как Вим дышит рядом с вами, а захватывающие фоновые звуки помогают настроить ваше окружение, позволяя вам сосредоточиться только на дыхании. Для получения дополнительной информации о дыхании Вима Хофа ​​и его преимуществах, перейдите по ссылке ниже: 🤍 Проверьте наше ИНТЕРАКТИВНОЕ управляемое дыхание в нашем БЕСПЛАТНОМ мобильном приложении: 🤍 Узнайте больше о практике метода Вим Хофа с нашими онлайн-видео курсами: 🤍 Хотите помочь нам перевести это видео на ваш родной язык? Мы хотели бы получить ваш вклад: 🤍 Если вам понравилась музыка в этом видео, вы можете найти больше по ссылке ниже: 🤍 Предупреждение о безопасности - Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют. = Want to discover & learn more about the Wim Hof Method? JOIN THE FREE MINI CLASS: 🤍 DOWNLOAD THE FREE MOBILE APP: 🤍 VISIT THE WEBSITE: 🤍 CONNECT WITH WIM: YouTube: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Twitter: 🤍 WIM HOF METHOD ONLINE COURSES: 🤍 FOR WORKSHOPS/SEMINARS/TRAVELS: 🤍 QUESTION(S) ABOUT THE WIM HOF METHOD? 🤍 = ABOUT WIM HOF = “The Iceman” Wim Hof is a Dutch athlete and multiple Guinness World Record holder known for his ability to withstand extreme cold and his extraordinary achievements. Wim believes that EVERYONE is capable of doing the same exceptional things his body allows him to do. That’s why he developed the Wim Hof Method - a combination of breathing exercises, cold therapy and commitment - to give YOU the tools to take control over your body. He’s on a mission to share the potential health benefits of his method, working with scientists around the world to prove that his techniques work. Discover more at wimhofmethod.com

Самое полное руководство по снижению холестерина и рисков атеросклероза.

166101
9120
412
00:44:19
23.04.2023

Для тех, кто хочет разобраться в причинах повышения холестерина и атеросклероза, снизить риски инсульта, инфаркта миокарда, сосудистой деменции, нарушения потенции, нарушения кровообращения в ногах, ухудшения функции почек и других проблем со здоровьем. Таймкоды: 0:00 Для кого это видео. 2:09 Польза холестерина для организма. Как происходит регуляция синтеза холестерина в печени. 8:27 Транспорт холестерина к органам и тканям. Липопотеины. Формирование триглицеридов, ЛПОНП, ЛПНП. Образование атеросклеротических бляшек. Аполипопротеин В. ЛПВП. Аполипопротеин А1. 15:39 Холестерин из пищи и желчи- всасывание к кишечнике. Белок Нимана Пика. Транспорт холестерина через стенку кишечника. 17:00 Как состав жиров, которые мы едим, влияет на количество рецепторов к ЛПНП 18:10 На какие ключевые моменты нужно воздействовать для снижения холестерина и липопротеинов низкой плотности без лекарств. Первый этап: энергетический дефицит и снижение содержания в клетке веществ из которых синтезируется холестерин 19:01 Увеличение чувствительности к инсулину для повышения количества рецепторов к липопротеинам низкой плотности 23:48 Питание : сокращение потребления насыщенных жиров и относительное увеличение ненасыщенных ( растительных) жиров. Клетчатка. Холестерин в продуктах. 30:42 Увеличить количество “хорошего” холестерина 31:59 Защита стенок артерий 33:40 Какие обследования надо делать для поиска атеросклеротических бляшек 34:19 Лекарства для снижения холестерина/ липопротеинов низкой плотности. Бемпедоевая кислота - ингибитор ACLY - АТФ- цитрат- лиазы. 35:32 Статины. Блокируют функцию ГМГ-КоА редуктазы 36:44 Фенофибрат ( Трайкор) 37:41 Повышение количества рецепторов к липопротеинам низкой плотности : алирокумаб ( Палуент) и эволокумаб (Репата)- моноклональные антитела против PCSK-9. Инклисиран - siRNA, блокирующая синтез PCSK-9 39:20 Эзетимиб - тормозит всасывание холестерина в кишечнике путем влияния на транспортный белок Нимана -Пика С1L1 40:10 Почему увеличение дозы статинов неэффективно. Альтернативы 42:14 Как взаимосвязано снижение уровня холестерина в клетках печени с уменьшением атерогенных липопротеинов низкой плотности. Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство” 🤍 - Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” 🤍 — Ссылка на курс “Лечение гипертонии без лекарств” 🤍 ——- КОНТАКТЫ: Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 почта result🤍ultraclinic.com.ua тел. +380443319111; WhatsApp+380960361591; Viber+380507187480 Лечение человека в целом, а не только конкретной болезни. Оптимизация всех показателей здоровья. Самые сложные диагностические случаи, комплексная диагностика и восстановление разрушенного здоровья, индивидуальное медицинское сопровождение. Онлайн- консультации и дистанционное ведение. Иммунология, ревматология, гастроэнтерология, кожные болезни, кардиология,урология, эндокринология, гинекология, акушерство, вирусные инфекции, спортивная медицина, спортивная физиология, диетология, замедление старения, пластическая хирургия, функциональная и узи диагностика. Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Об авторе: 🤍

ЗЕМЛЯ. Краткое руководство к жизни l ЧД

197350
23042
1168
00:09:35
29.04.2021

Скорее всего, вы уже смотрели это видео. До того, как родились. Что-то о Земле, законах жизни и о том, что нужно не забыть сделать пока вас не выселили отсюда. Наш Патреон, где ты можешь стать спонсором канала 🤍 Inst 🤍 (🤍che_d_e) ВК 🤍 Телега 🤍 А ещё ты можешь разово помочь развитию канала, закинув любую сумму на Юмани (бывший Яндекс-кошелёк): 🤍 Все средства пойдут на развитие проекта. Таймкоды: 00:00​​ Предварительный инструктаж 03:07​ Всё лучшее, что есть на Земле 08:33​​​ И...

Женщина руководство для мужчин. Узнай все о женщине | Дуглас Абрамс

899745
39362
2410
00:23:21
23.02.2022

ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS - 🤍 Получи первый месяц обслуживания в подарок Поддержать канал - ​🤍 Купить книгу - 🤍 Телеграмм канал - 🤍 Описание книги Дугласа Абрамса - "Женщина руководство для мужчин": Результаты 40-летнего исследования, которое впервые дало научный ответ на вопрос: чего же хотят женщины? И показало, что нужно делать мужчине, чтобы привлечь женщину и построить крепкие отношения.

Руководство богатого папы по инвестированию. Роберт Кийосаки. [Аудиокнига]

388798
9269
205
01:36:30
04.01.2022

Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: 🤍 или СЛУШАЙТЕ НА ЛИТРЕС: 🤍 Обновлённое издание аудиокниги от автора бестселлера «Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки! Эффективное руководство для всех, кто хочет стать по-настоящему богатым и успешным инвестором! Эта книга будет полезна вам независимо от того, сколько у вас денег для инвестирования и сколько вы о нём знаете. Прослушав аудиокнигу, вы станете более информированным в этой области и узнаете: -каковы основные правила инвестирования -как можно уменьшить инвестиционные риски -в чём секрет мышления богатых инвесторов -каким образом превратить заработок в пассивный доход -как разбогатеть и сохранить свои деньги многое другое Это не просто книга с советами по инвестированию. Одна из её главных задач – помочь людям перестать смотреть на мир как на место, где не хватает денег, и постараться увидеть мир, в котором их слишком много. Изменив свой привычный образ мышления, вы найдёте верный путь к финансовой свободе!

Руководство слиняло быстро. Гарант в бронике даже забыл поздравить ветеранов. А что с лицом?

941808
58404
7346
00:09:11
09.05.2023

Руководство слиняло быстро. Гарант в бронике даже забыл поздравить ветеранов. А что с лицом? Новости. Хардин

КАК ЗАЩИТИТЬ ДАННЫЕ | Руководство по основам безопасности

36939
3070
141
00:18:47
18.08.2022

Мир информации — это мир постоянной борьбы за данные пользователей. Одни с ее помощью хотят лучше продавать, другие воровать. А третьи с помощью ваших данных хотят вас посадить. Если вы живете в России, вам жизненно важно знать, как защитить эти данные. Даже если вы «обычный человек» и вам «нечего скрывать», силовики могут посчитать любую мелочь поводом для уголовного дела. Мы подготовили гайд по основам кибербезопасности на русском языке. Посмотрев его, вы сможете защитить от чужих глаз свой компьютер, мобильные устройства, переписки и перемещение по городу. А еще вы застрахуете себя на случай обыска или ареста. Этот материал не для экспертов и не для хакеров. Он для простых пользователей, которые еще вчера ничего не знали о безопасности данных, а сегодня рискуют за это поплатиться свободой. Для вас, ваших друзей, близких и коллег. 00:00 - Введение 00:36 - Компьютерная гигиена 05:17 - Безопасность мобильных устройств 07:30 - Безопасность переписки 12:14 - Хранение паролей 13:36 - Шифрование носителей 17:46 - Заключение Софт, упомянутый в ролике: Шифрования носителей VeraCrypt — 🤍 Менеджер паролей KeePassXC — 🤍 Менеджер паролей Bitwarden — 🤍 Менеджер паролей 1password (на сайте есть генератор паролей) — 🤍 Мессенджер Signal — 🤍 Мессенджер Threema — 🤍

Как победить старение организма. Практическое руководство. Презентация курса.

85197
6172
446
00:08:37
15.04.2022

Курс "Как победить старение организма. Практическое руководство" является синтезом более чем 20 летнего практического опыта и последних достижений науки в отношении продления здорового периода жизни, противодействия возрастным изменениям и болезням- спутникам старости. Ссылка на этот курс 🤍 - Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, комплексное сопровождение пациентов по программе " персональный врач", спортивная медицина, диетология, эндокринологическая гинекология, репродуктология ( самые сложные случаи), ведение осложненной беременности, реконструктивная и пластическая гинекология, пластическая хирургия. Об авторе: 🤍 Контакты: почта result🤍ultraclinic.com.ua тел. +380443319111; WhatsApp+380960361591; Viber+380507187480

Книга Руководство по счастью Глава 1

13750
938
80
00:18:57
02.01.2021

Книга Руководство по счастью, глава 1. Врач психиатр, психотерапевт, Андрис Саулитис рассказывает о приемах, помогающих справиться с состояниями которые возникают при стрессовых ситуациях. ► Магазин с курсами по лечению расстройств Витамодо - 🤍 ► Поддержать канал: PayPal: dr.saulitis🤍gmail.com

ПРАВИЛЬНОЕ питание. РУКОВОДСТВО

287349
19756
778
00:16:57
27.08.2019

ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - 🤍 ............................................................................... Посмотри эти видео! КАК СЧИТАТЬ БЖУ. БЕЛКИ - 🤍 СКОЛЬКО ДЕЛАТЬ КАРДИО - 🤍 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ - 🤍 ГОЛОДАНИЕ 36 ЧАСОВ - 🤍 КАК ИЗМЕРИТЬ % ЖИРА - 🤍 СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ НУЖНО ЕСТЬ - 🤍 КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО - 🤍 ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ХУДЕЕШЬ - 🤍 ГОЛОДАНИЕ - 🤍 КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА - 🤍 КАК ФОРМИРОВАТЬ ПРИВЫЧКИ - 🤍 ВАКУУМ - 🤍 ……………………………………………………………………………………………………………….. Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными: Инстаграм: 🤍 Фейсбук – 🤍 Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Задавайте свои вопросы, пишите в директ в инстаграм или фейсбук, всегда с удовольствием на них отвечу! Спасибо за просмотр, следите за каналом!

Джон Богл: Руководство Разумного Инвестора

41409
3130
223
00:31:45
26.04.2020

В данном конспекте Вы получите рекомендации Гиганта Инвестиционной Индустрии о том, как не терять деньги, инвестируя на рынке ценных бумаг . «Руководство разумного инвестора. Надежный способ получения прибыли на фондовом рынке» Джона Богла — книга о том, как «простому инвестору» ориентироваться на рынке ценных бумаг. Богл объясняет, почему долгосрочные инвестиции выгоднее краткосрочных, как правильно диверсифицировать инвестиции, почему важно понимать структуру расходов, связанных с инвестированием, как подходить к выбору фонда взаимных инвестиций и почему нельзя полагаться на прошлые показатели того или иного фонда. Автор убежден, что инвестирование в индексные фонды — самое выгодное, и он убедительно доказывает свое мнение. Благотворительная Акция: Код Solodin Действует до 31 мая 2020. Дает скидку на бессрочный тариф - в размере 1000 рублей. Итого стоимость со скидкой 8999 рублей. Из этой суммы 2000 рублей мы отправим на благотворительность. 🤍 Интенсив по Техническому Анализу: 🤍 Интенсив по Инвестициям: 🤍 Телеграм-Канал Автора: 🤍 Тележка Инвестора: 🤍 Теги выпуска: #книги #богл #инвестирование #солодин #акции

"Руководство по воспитанию дракона" 1-60 главы

131066
4418
247
04:47:15
08.02.2023

Ссылка на бусти: 🤍 Благодарю за перевод группу ARES, подписывайтесь на них и читайте первыми любимые манхвы и маньхуа

КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА/ЖЕНЩИНА. РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

109001
5116
405
00:33:38
18.04.2018

Подписывайтесь - 🤍 Кризис среднего возраста – переломный момент в жизни мужчины. Именно это состоянии решили обсудить в своем свежем выпуске Анатолий Добин и Сергей Стиллавин.

Безупречная кожа: краткое руководство! Часть 1 #Shorts

260524
13805
19
00:00:20
22.07.2023

🤍 Безупречная кожа: краткое руководство! Часть 1 #Shorts Не забудь подписаться, нажать на колокольчик 🔔 рядом с подпиской, ставить лайки 🧡 и делиться видео с друзьями!

«Руководство богатого папы по инвестированию». Часть 1. Роберт Кийосаки | Саммари ®

134394
10784
661
00:07:10
26.09.2019

📗 Саммари на книгу Роберта Кийосаки «Руководство богатого папы по инвестированию». Авторские истории. Часть 1 Часть 2 🤍 Часть 3 🤍 🎁 Купить книгу в ЛитРес: 🤍 📖 Читать саммари — 🤍 📝 О книге ▪️ Вопросы социальной психологии, активной жизненной позиции человека, социологии финансов складываются в генеральную тему, к которой автор обращался неоднократно – в книгах «Богатый папа, бедный папа» и «Квадрант денежного потока», уже знакомых широкому кругу читателей. ▪️ Предупреждение инвесторам, ищущим "быстрых решений", "простых ответов", "волшебных формул" или "горящих акций": это не ваша книга! ▪️ "Разные люди понимают под инвестированием разные вещи. На самом деле существуют инвестиции для богатых, бедных и среднего класса. Данная книга - это рассчитанное на долгий срок руководство для любого, кто хочет стать богатым инвестором. Как видно из названия, это "руководство". Оно не дает гарантий... Так же как мой богатый папа не давал гарантий - только руководство." Роберт Т.Кийосаки 👨‍🎓 Кто написал книгу? ▪️ Роберт Кийосаки — американский предприниматель, инвестор, мотивационный спикер и автор более 26 книг. В 2005 году Роберт вошёл в зал славы Amazon как один из 25 наиболее продаваемых авторов. Их совместная с Дональдом Трампом книга «Почему мы хотим, чтобы вы были богаты» дебютировала в 2006 году как №1 в списке бестселлеров The New York Times. ▪️ Кийосаки также является финансовым обозревателем и автором еженедельной колонки «Почему богатые становятся богаче» в Yahoo и основателем Rich Dad Company, с помощью которой проводит обучение в области бизнес-образования. Перед написанием книги «Богатый папа, бедный папа» создал игру Cashflow (Денежный поток), которая позволяет в простой форме понять финансовые и инвестиционные стратегии. 🎯 Кому следует прочитать это саммари? ▪️ Всем, кто хочет грамотно управлять своими финансами. ▪️ Всем, кто хочет начать свой бизнес и ищет мотивации. ▪️ Всем, кто хочет добиться финансовой независимости. ✅ Подписывайтесь, комментируйте и следите за новостями! ▪️ Сайт: 🤍 ▪️ Группа ВКонтакте: 🤍 ▪️ Facebook: 🤍 ▪️ Instagram: 🤍 ▪️ Telegram-канал: 🤍 #RomanSergeevCom #Кийосаки_RSC #Инвестиции_RSC #Финансы_RSC #Саморазвитие_RSC #Менеджмент_RSC

РУКОВОДСТВО ГЕНИАЛЬНОГО ПРИНЦА ЗА 25 МИНУТ

306835
14551
277
00:23:04
05.04.2022

Лучшее пособие по управлению страной. Рекомендую Ссылки: Бусти - 🤍 Телеграм канал - 🤍 Группа в ВК - 🤍 Моя страница ВК - 🤍

Руководство для нянь: Как поймать монстра - русский трейлер (озвучка) | Netflix

9199
74
5
00:02:05
10.10.2020

15 октября 2020 года на Netflix выйдет фильм Руководство для нянь: Как поймать монстра (A Babysitter's Guide to Monster Hunting). #Какпойматьмонстра #Руководстводлянянь #ABabysittersGuide

Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 1:30/3 min Wim Hof method

2176
53
0
00:09:57
15.02.2022

Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 1:30/3 min Wim Hof method Предупреждение о безопасности - Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют. О Виме Хофе = «Ледяной человек» Вим Хоф - голландский спортсмен и неоднократный обладатель мирового рекорда Гиннеса, известный своей способностью противостоять сильному холоду и его выдающимися достижениями. Вим считает, что ВСЕ способны делать те же исключительные вещи, которые позволяет ему делать его тело. Вот почему он разработал метод Вим Хофа - сочетание дыхательных упражнений, холодовой терапии и приверженности - чтобы дать вам инструменты для контроля над своим телом. Его задача - поделиться потенциальными преимуществами его метода для здоровья, работая с учеными всего мира, чтобы доказать, что его методы работают.

Практическое руководство к стяжанию Иисусовой молитвы. Аудиокнига иером. Симона (Безкровного)

9615
343
60
10:22:23
24.02.2022

Краткая и емкая книга мотивирует нас от теории обратиться к практике. Аудиокнига иером. Симона (Безкровного) "Практическое руководство к стяжанию Иисусовой молитвы" подготовлена порталом Экзегет.ру. Старец открывает нам стратегические и тактические ориентиры: Не останавливайся на внешних проявлениях религиозности. Сначала обрети в себе Бога, а потом иди и делай добрые дела... В этой книге представлена краткая квинтэссенция святоотеческого учения о молитве, изложенная на языке нашей эпохи, понятном и близком нам. Что же здесь такого, чего мы не знали?! Практические советы. Можно вложиться в молитву и все равно - промахнуться! Не теряй время, не пытайся постичь Бога умом - обними его сердцем...

А.П.Чехов рассказ "Руководство для желающих жениться" Читает Андрей Лукашенко

10527
374
59
00:12:44
22.04.2023

Поддержать канал: Сбербанк – 2202 2008 2454 6913 (Андрей Л.) Альфа банк – 4261 0126 5523 6843 (Андрей Л.) Газпромбанк – 4874 1700 0132 7788 (Андрей Л.) Пожалуйста НЕ указывайте ничего в комментариях и назначении перевода! Рассказ А.П.Чехова "Руководство для желающих жениться" Издан в сборнике рассказов "Руководство для желающих жениться" ООО "Издательство АСТ" 2019 год Просьба подписаться на мой канал на Яндекс Дзен:🤍 Подпишитесь на мой канал на Rutube:🤍 Подписывайтесь на мой канал:🤍 Слушайте на канале юмористические рассказы, слушать рассказы чехова, слушать прозу про любовь, рассказы о любви, о чувствах, мыслях, мудрости, рассказы о жизни, о смерти, о бессмертии. Если Вам нравится слушать рассказы, прозу, подписывайтесь на канал и выражайте свое отношение к увиденному и услышанному, а также делитесь этим видео с друзьями. Пишите свои впечатления в комментариях.

"Руководство Злодейки" 1-13 главы

41223
2393
121
00:52:08
23.04.2023

Благодарю за перевод группу ARES

Руководство разумного инвестора. Джон Богл. Надежный способ получения прибыли на фондовом рынке.

2835
117
2
00:30:03
06.10.2021

Аудиокнига. Руководство разумного инвестора. Джон Богл. Надежный способ получения прибыли на фондовом рынке. Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Джона Богла «Руководство разумного инвестора. Надежный способ получения прибыли на фондовом рынке». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Руководство разумного инвестора. Надежный способ получения прибыли на фондовом рынке» Джона Богла – книга о том, как «простому инвестору» ориентироваться на рынке ценных бумаг. Богл объясняет, почему долгосрочные инвестиции выгоднее краткосрочных, как правильно диверсифицировать инвестиции, почему важно понимать структуру расходов, связанных с инвестированием, как подходить к выбору фонда взаимных инвестиций и почему нельзя полагаться на прошлые показатели того или иного фонда. Автор убежден, что инвестирование в индексные фонды – самое выгодное, и он убедительно доказывает свое мнение. Зачем слушать • Разобраться в факторах, влияющих на доходность инвестиций. • Узнать, на что обращать особенно пристальное внимание, выбирая инструменты инвестирования. • Убедиться, что выгоднее всего инвестировать в индексный фонд и понять, как этот фонд выбрать. Об авторе Джон Богл – американский предприниматель, филантроп, создатель одного из самых успешных взаимных фондов в мире – Vanguard Group, и основатель первого индексного фонда для индивидуальных инвесторов, автор многочисленных книг о фондовом рынке и инвестициях во взаимные фонды. В 1999 году журнал Fortune назвал Богла одним из четырех «гигантов инвестиционной индустрии 20-го века», а в 2004 году журнал Time включил Богла в список 100 самых влиятельных людей мира. Дата написания: 1 января 2020 Год издания: 2020 #твойуспех #аудиокниги #бизнес #мотивация #саморазвитие #успех #книга #жизнь #миллионер #деньги #независимость #свобода #история

Как я руководство гениального принца по вызволению страны из долгов озвучивал

19321
2122
169
00:15:50
16.01.2022

Поддержи канал, перейди по ссылке: 🤍 Интересно как озвучивать аниме? Тогда это видео для тебя! Показываю процесс озвучки 1 серии аниме "руководство гениального принца по вызволению страны из долгов"! Озвучивать комедии всегда очень интересно и непросто... Приятного просмотра! Поддержи видос лайком, если, конечно, тебе это не сложно) 💰 Смотри ролики первым: 🤍 💎 Спонсировать канал: 🤍 💵 Донат: 🤍 🎥 Кинопоиск: 🤍 ✈️ Телеграм: 🤍 🎙 Твич: 🤍 🎶 Тикток: 🤍 📸 Инстаграм: 🤍 📘 Паблик ВК: 🤍 Приветствую, меня зовут Александр Игнатенко, мой творческий псевдоним Sharon . Я начинающий актер дубляжа. В своих роликах я рассказываю о процессе озвучивания аниме и не только, делюсь мнением о различных фильмах, сериалах, играх, а также событиях, произошедших в моей жизни и не только. Оставайтесь и подписывайтесь, здесь вас ценят ! #Аниме #Озвучка

Руководство по воспитанию дракона - 1 - 50 главы

45567
1996
42
04:58:49
28.12.2022

На рассвете исполнительница главной роли внезапно умерла на станции метро из-за переутомления. "Если существует такая вещь, как перерождения, пожалуйста, пусть я рожусь с золотой ложкой. Я хочу иметь верховную власть, а также неизмеримое богатство, которое нельзя растратить~". Эти последние слова, задуманные как полушутка, каким-то образом стали явью! Душа главной героини вошла в игру и стала настоящей принцессой, это и есть легендарная "Благословение" Remanga: 🤍 ARES: 🤍 ▫️Моя группа ВК 🤍 ▫️Моя страница ВК 🤍 Мой телеграм: 🤍 Можете поддержать меня копеечкой. Буду признательна. 🥰 🤍

Руководство по преображению в взрослого мужчину: от начала до конца

26604
1708
53
00:15:21
10.02.2023

Подписывайся на наш телеграм канал! 🤍 Это видео содержит быстрый и простой план преображения для взрослых мужчин, которые хотят "засиять". Под "сиянием" понимается преображение, которое может включать в себя физические, ментальные и эмоциональные изменения, приводящие к общему улучшению внешнего вида и уверенности в себе. В видео описаны практические шаги, которые мужчины могут предпринять для улучшения своей внешности, здоровья и мышления, уходу за собой. Если вы хотите кардинально изменить свою жизнь или просто улучшить общее самочувствие, это видео - отличный ресурс для взрослых мужчин, готовых выйти на новый уровень. Видео, которые могут вам понравится: 🎥 Хочешь Быть Стильным Мужчиной? Овладей Этим (21 Привычка) - 🤍 🎥 12 Привычек Мужчин, Которые Привлекают Женщин - 🤍 🎥 7 Мужских Привычек, Чтобы Развить до 40 лет - 🤍 🎥 7 Вредных Альфа Привычек, Которые Погубят Вашу Жизнь - 🤍 🎥 Тебе Пора Завязать! | 7 Причин, Чтобы Бросить Работу, Девушку, Привычки - 🤍 Добро пожаловать на мужской канал по стилю Real Men Real Style - единственное место на YouTube, где собраны советы по стилю для мужчин и не только. Как правильно одеваться, какую одежду подобрать под свой тип телосложения, какой костюм выбрать, с чем носить кроссовки и многое другое рассказывается в наших роликах. Если вы хотите улучшить мужской стиль и хотите совершенствоваться, хотите быть более уверенным в себе, узнать историю мужской моды или что-то столь же простое, как завязывать галстук, вы находитесь в нужном месте. Подпишитесь, чтобы стать тем человеком, которого вы знаете сами. Будьте красивыми снаружи и внутри! До встречи в следующем видео! #realmenrealstyle #мода #стиль Наш сайт: 🤍 Мы в Instagram: 🤍 Мы ВКонтакте: 🤍 Наш Инстаграм 🤍 Сайт автора: 🤍 Канал автора: 🤍 Оригинал видео: 🤍

Руководство для нянь: Как поймать монстра (2020) - Русский трейлер

23449
220
1
00:02:20
16.10.2020

Русский трейлер к фильму Руководство для нянь: Как поймать монстра 2020 года Дата выхода: 15 октября 2020 О фильме: Няня отправляется на миссию, чтобы спасти ребенка, который был похищен монстрами. Оригинальное название: A Babysitter's Guide to Monster Hunting Страна: США Режиссер: Рейчел Тэлалей Жанр: комедия, семейный, фэнтези В ролях актеры: Кристал Балинт, Момона Тамада, Иэн Хо, Индия Мур, Тамара Смарт, Саманта Шиммер, Камерон Бэнкрофт, Ти Консильо, Том Фелтон, Уна Лоуренс и другие. #Трейлеры2020 #Фильмы #Cinema24 #Trailers #Movie #Trailer #Трейлер

РУКОВОДСТВО духом! ВОПРОС жизни и смерти. ЛЕКАРСТВО для ума. «Иисус – Целитель!» Нэнси Дюфрейн

22185
960
61
00:57:49
20.11.2022

Иисус – Целитель нашего тела. Но также Он предписывает нам иметь здравый мирный разум. Бог хочет, чтобы мы не просто жили в здоровье, Он хочет, чтобы мы жили в мире. Лекарство для мирного ума – это Слово. Когда мы принимаем это лекарство, тогда то, что нас беспокоило, терзало наш разум, вредные умственные привычки уходят из нашей жизни. Апостол Павел в 1-м Коринфянам 9:27 пишет: «но усмиряю и порабощаю тело мое, дабы, проповедуя другим, самому не остаться недостойным». Заметьте, это говорит апостол, человек, ходивший с Богом, имевший божественные встречи. Он усмиряет свое тело, которое все еще хотело греха. То, что вы родились свыше, еще не значит, что тело начнет вести себя правильно. Вам нужно заставить его вести себя правильно. Ваш дух – это настоящие вы, и он должен усмирять ваши тела. И вы должны позволить вашему духу доминировать над телом. _ Нэнси Дюфрейн – пастор Церкви World Harvest в Мурриете, штат Калифорния, президент Библейского учебного центра World Harvest, а также президент организации Fresh Oil Fellowship. Нэнси Дюфрейн написала множество книг, которые рассказывают верующим, как жить в победе, которая им принадлежит. #НэнсиДюфрейн #ИисусЦелитель #ИсцеляющийИисус #МолитваТВ #ТБН ПОДДЕРЖИ СЛУЖЕНИЕ ТБН: 🤍 Стань спонсором канала! Подробнее (кроме РФ): 🤍 Подпишись на наш канал: YouTube: 🤍 Rutube: 🤍 Наш сайт: 🤍 Прямой эфир телеканала 🤍 Подпишись на нас: Telegram: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Одноклассники: 🤍 TikTok: 🤍

Руководство для нянь: Как поймать монстра ✔️ Русский трейлер (2020)

7897
62
00:02:28
27.09.2020

🎥 Русский трейлер фильма «Руководство для нянь: Как поймать монстра» (2020) | Netflix. ✔Русские трейлеры к фильмам и сериалам! •Подпишись на канал ►🤍 ◄ •Telegram: 🤍 * 📝Дата выхода - ►14 октября 2020◄ • Платформа: Netflix • Оригинальное название: A Babysitter's Guide to Monster Hunting • Страна: США • Режиссер: Рейчел Тэлалей • Жанр: фэнтези, комедия • В главных ролях: Ламбер Вильсон, Изабель Карре, Катрин Муше, Оливье Гурме, Пьер Ханчиссе, Софи Куинтон, Жиль Коэн Когда первокурсница средней школы Келли Фергюсон неохотно соглашается посидеть с ребенком на Хэллоуин, ее вербуют в тайное общество нянь, которые защищают от монстров детей с особыми способностями. * • Новые трейлеры: 🤍 💗 Likecoin – криптовалюта за лайки: 🤍 • Монетизируй свои Лайки тут: 🤍 #РуководствоДляНяньКакПойматьМонстра #QCINEMA #Трейлеры2020 #Фильмы2020 #Сериал #Сериал2020 #Сериалы #Сериалы2020 #Фильмы #Movie #Trailer #Трейлер #Онлайн #Смотреть

Назад
Что ищут прямо сейчас на
руководство RRHH Mi Max 2 review India Firme eso beginner guide Karaokê a326b imei repair scary obby washi gurukam sinhala ФРУКТОЗК ДЕЛАЕТ ТИР ЛИСТ СТРИМЕРОВ modelos de casas соленые огурцы на зиму Как заработать в ArcheAge Play 2 Earn Huawei DRA LX2 فك جيميل MMORPG liqui moly engine oil Drag Nano 2 Nebula тал бөресе game level